Perfectionner ses interventions à l’oral

  • Référence : RESEP105
  • Durée : 2 jours (14 heures)
  • Certification : Non
  • Eligible CPF : Non

CONNAISSANCES PREALABLES

  • Aucune

PROFIL DES STAGIAIRES

  • Toute personne souhaitant gagner en aisance dans le cadre de ses prises de parole

OBJECTIFS

  • Maitriser les techniques d'expression orale pour captiver et convaincre
  • Structurer son discours pour gagner en impact
  • Gagner en confiance
  • Travailler sa posture
  • Gérer son stress lors de la prise de parole

METHODES PEDAGOGIQUES

  • 6 à 12 personnes maximum par cours, 1 poste de travail par stagiaire
  • Remise d’une documentation pédagogique papier ou numérique pendant le stage
  • La formation est constituée d’apports théoriques, d’exercices pratiques et de réflexions

METHODES D'EVALUATION DES ACQUIS

  • Auto-évaluation des acquis par le stagiaire via un questionnaire
  • Attestation de fin de stage adressée avec la facture

FORMATEUR

Consultant-Formateur expert Efficacité professionnelle

CONTENU DU COURS

1 - Comprendre la communication

  • Tour de table : Positionnement, parcours, vie professionnelle : Attentes
  • Brainstorming : Un bon communicant : quelle définition ? Communiquer à l’oral : points forts / difficultés
  • Schéma de la communication : Schéma de la communication simple
  • La réception de l’information : Les filtres physiques de perception
  • Les composantes de l’expression orale : Les repères de vos auditeurs
  • L’écoute active
  • Les bases de l’assertivité : Exercice : Test de Gordon (support)

2 - Mieux se connaître pour mieux gérer son stress

  • Apprendre à cerner sa personnalité : Test de personnalité (support)
  • Se positionner face aux autres : Autodiagnostic : les positions de vie (support)
  • Gérer nos émotions : Nos 4 émotions fondamentales
  • Vaincre son trac : Quel anxieux êtes-vous ?

3 - Les clés pour une prise de parole en public efficace

  • Un entraînement régulier : 3 exercices pour se préparer à parler en public
  • Adopter les comportements efficaces : 3 étapes pour réussir sa prise de parole
  • Rendre sa présentation captivante : 3 astuces pour captiver son auditoire
  • Mise en situation : Exercices et jeux de rôle